22 jan 2019

Evento – BrainFitness com Monja Coen.


Foto: Almanaque Urupês.

Salut mes amours! 🙏🏽

Nesse Domingo (20/01/2019) eu tive a honra de ir a esse evento incrível realizado pelo Almanaque Urupês, Livraria Leitura e Taubaté Shopping e vim aqui contar um pouquinho de como foi pra vocês.

Primeiro quero explicar um pouco pra vocês sobre a ideia do BrainFitness , o evento, tem como característica, aproximar o publico de grandes autores nacionais, podendo assim incentivar o interesse pelo o que temos aqui no nosso Brasil e estimular a própria leitura. Se quiser saber mais sobre o evento só clicar aqui. 😊

A primeira convidada desse ano foi a incrível Monja Coen , ela deu uma palestra super interessante, falando um pouco de como se manter calmo, o que fazer para ajudar e até disse que tudo bem ‘buzinar no transito’ de vez em quando, contanto que saibamos como controlar isso quando a raiva vem.

Falou também que hoje em dia , por causa da tecnologia falta-se convivência familiar, são poucas as famílias que ainda sentam juntas para jantar sem ter um celular ou televisão ligada.

Ela incentivou hábitos que aprendeu no Japão como por exemplo chamar amigos e vizinhos para fazer um piquenique a noite para admirar a Lua Cheia (uma prática comum no Japão conhecida como Tsukimi ou Otsukimi.), ao chegar em casa se sentar e ficar alguns minutos apenas calado, observando a respiração.

A Monja Coen, além de toda essa sabedoria , exala paz e alegria , seus livros ajudam no dia a dia e nos ajudam a crescer como pessoas.

Eu aproveitei para comprar o livro Zen para Distraídos e pegar aquele autógrafo dela. 😍

Foi a primeira vez que pude ir a um evento assim e que fiquei pertinho de alguém que tanto admiro. Confesso que fiquei nervosa e não soube muito bem o que falar com ela, mas ela brincou comigo, perguntou o nome do Samuel e chamou meu ‘noivo’ para tirar uma foto também!

E no final rimos e nos divertimos durante aquele momento.

Quero agradecer ao Almanaque Urupês , Taubaté Shopping e a Livraria Leitura, por me darem uma oportunidade como essa e espero ir em todos os outros eventos que esse trio fizer, pois realmente valeu muito a pena e foi um momento muito gostoso!

Quero dar parabéns para o pessoal da organização também, todos calmos e positivos , trataram a Monja e os convidados muito bem e isso com certeza é um diferencial em eventos assim.

Além de tudo fizeram esse registro para a eternidade, que vou guardar com muito carinho no meu coração. 💕

Foto: Almanaque Urupês.

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